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熊喇叭

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紅糖豆漿

  • 綜合評分
  • 我要打分
  • 料理時間5分鐘
  • 料理難度

簡介:

紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少,平時應注意在飲食中補充,以維持正常代謝功能,延緩衰老。

主料:

紅糖  

1

黑豆

50


調味料:

開水 500ml


紅糖豆漿的做法:

1

將黑豆浸泡6-16小時,備用

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2

將黑豆、紅糖、開水依序放入破壁機攪拌杯中,選擇豆漿鍵,再按啟動鍵

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3

將研磨好的豆漿煮沸即可飲用


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